Учениците от ПГЛПТ станаха част от кампанията на РЗИ-Стара Загора „В ритъма на сърцето“

Събитието бе посветено на Световният ден на сърцето

Д-р Мина Василева от Клиниката по кардиология към УМБАЛ "Проф. д-р Стоян Киркович", гр.Стара Загора бе специален гост в ПГЛПТ по повод Световния ден на сърцето. Събитието бе част от кампанията на РЗИ-Стара Загора „В ритъма на сърцето“, която има за цел да покаже, че профилактиката е много важна.

В Актовата зала на ПГЛПТ д-р Василева запозна учениците с основните рискови фактори, водещи до сърдечно-съдови заболявания, а именно: тютюнопушене, нездравословно хранене, липсата на физическа активност; употреба на алкохол. Бяха засегнати и нашумелите енергийни напитки и студени чайове, чиято употреба при подрастващите специалистът определи като изключително вредна. Основните препоръки, които гимназистите получиха включват много движение, качествен сън и здравословно хранене. Съветът на д-р Василева бе да не се прекалява и с кафето и да се търсят начини със справяне със стреса като медитация или йога.

На 29 септември всяка година се отбелязва Световния ден на сърцето. Той е обявен за такъв през 1999 г. от Световната федерация на сърцето и Световната здравна организация. Глобалната цел на Световната сърдечна федерация е да бъдат предотвратени милиони случаи на преждевременна смърт, причинени от сърдечно-съдовите заболявания.

Снимки: Мира Костадинова